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帕羅中東舞蹈團/瑜珈教室

舞蹈、瑜珈、塑身
一起遇見更美好的自己

【2/2週五19:10-20:10孕婦瑜珈 初級】
2/2孕婦瑜珈全新課程好孕預報中~
孕婦瑜加是非常適合孕婦在產期中,適度伸展活動,針對孕婦易痠痛部位,強化該部位肌肉
配合呼吸氣息自然放鬆,專注母與子共享放鬆舒展的愉悅。
透過身體舒展能與寶貝一起擁有最親密的時光。
歡迎懷孕滿12週以上的孕媽咪一起加入~


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